Blog Vital Botanics
GRASAS OMEGA: ¿POR QUÉ INCLUIRLAS EN TU DIETA?
No sorprende que al hablar de comer grasas de inmediato caigamos en el horror y nos imaginemos sobrepeso, enfermedades cardiovasculares, fatiga, depresión, diabetes, etc., en resumen: mala salud y una...
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HONGOS ADAPTÓGENOS: Propiedades y beneficios
Una tendencia de vida saludable al alza es incluir en nuestras rutinas suplementos alimenticios que hagan mejor nuestra salud, rendimiento mental y físico. Actualmente, muchos productos nos hacen estas promesas,...
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COLÁGENO HIDROLIZADO ¿El secreto para una piel ...
¿El secreto para una piel más sana y bella? La publicidad lleva años hablándonos del colágeno para la belleza y de sus beneficios milagrosos. Nos preocupa la salud de nuestra...
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Dormir bien: 5 tips para combatir el insomnio
Si no logras dormir bien y el insomnio se te ha convertido en una tortura de nunca acabar, deberías poner en práctica estos sencillos tips para combatir el insomnio. Al...
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Vitaminas C y D3. ¿Cómo aprovecharlos?
En este artículo, examinaremos el rol de estas vitaminas y proponemos además el jengibre como fuente de zinc con énfasis en sus beneficios extra sobre el sistema respiratorio. Vitamina...
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Vitamina C y Vitamina D3
Vitamina C o Ácido Ascórbico La Vitamina C es una vitamina hidrosoluble, que actua como un potente antioxidante en contra de los radicales libres. Sus principales funciones pueden resumirse...
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