
Vitalbotanics vs Otras marcas
VS.
Magnesio (óxido) que puede apoyar función muscular, relajación y equilibrio neuromuscular.
Dosis poco claras o bajas.
Alta concentración de Mg elemental por porción y etiquetado claro para dosificar fácil.
Ingredientes de baja biodisponibilidad.
Sin colorantes ni azúcares añadidos.
Más rellenos y azúcares añadidos.
Fórmula desarrollada con base en evidencia sobre magnesio.
Etiquetas poco transparentes.
Hecho en México con controles y buenas prácticas de producción.
Origen poco claro.
Preguntas frecuentes
¿Qué es y cómo puede apoyarme?
MGO MAG es un suplemento en cápsulas con óxido de magnesio, una de las formas más comunes y concentradas de este mineral. Puede contribuir a la relajación muscular, mejor calidad del sueño, equilibrio nervioso y energía metabólica.
¿Qué beneficios potenciales tiene?
Sueño y descanso: el magnesio está vinculado a la regulación de neurotransmisores y puede ayudar a conciliar un sueño más profundo. Relajación muscular: puede apoyar en la reducción de calambres y tensión muscular tras el ejercicio o el estrés del día. Sistema nervioso: contribuye al balance de impulsos nerviosos, lo que puede favorecer calma y bienestar emocional. Energía y metabolismo: participa en cientos de reacciones enzimáticas que influyen en la producción de energía celular. Cada cuerpo responde de manera distinta; los resultados pueden variar.
¿Cómo y cuándo se toma?
La recomendación es de 1 cápsula al día. Para mejorar el sueño: tómala 30–45 min antes de dormir, con un vaso de agua. Para apoyo general: puedes tomarla en la mañana o mediodía junto con alimentos.
¿Por cuánto tiempo usarlo?
El magnesio puede mantenerse en la rutina de forma continua. Se recomienda evaluar beneficios tras 4–8 semanas de uso diario. Algunas personas prefieren hacer descansos breves cada 2–3 meses, aunque no es obligatorio.
¿Por qué en cápsulas?
Porque ofrece una dosis concentrada y práctica de magnesio elemental en cada toma. La cápsula evita sabores minerales intensos, protege los activos de la humedad y permite una rutina sencilla (solo una cápsula al día).
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