Magnesios
El magnesio es uno de los minerales más importantes para tu salud diaria. En Vital Botanics, lo encontrarás en presentaciones de alta absorción diseñadas para relajar músculos, mejorar la calidad del sueño y apoyar el sistema nervioso, todo de forma natural y efectiva.
Descubre nuestras fórmulas especializadas:
Citrato de Magnesio, Glicinato de Magnesio, Magnesio con Colágeno y opciones combinadas en fórmulas multi-minerales o multivitamínicas.
Cada producto está desarrollado con ingredientes puros, sin químicos agresivos, para ayudarte a recuperar tu equilibrio físico y mental desde adentro.
Haz del descanso y la calma una parte de tu rutina con suplementos de magnesio de calidad superior. Solo en Vital Botanics.
Magnesio: Equilibrio, descanso y vitalidad
Biotina, Colageno, Vitamina C en Cápsulas
$ 394.77
Biotina, Colágeno Para Hombre en Cápsulas
$ 449.55
Kit Esencial Para Mujer
$ 1,428.90
Colágeno
$ 482.99
Multivitaminico Para Hombre en Cápsulas
$ 556.47
Kit Hombre
$ 1,299.00
Kit Esencial Para Mujer
$ 1,428.90
Suplemento Para Conciliar El Sueño en Cápsulas
$ 485.19
Kit Dúo Perfecto Para Mujer
$ 846.99
Mix De Magnesio
$ 353.19
Kit Completo Para Hombre
$ 1,863.39
Óxido De Magnesio en Cápsulas
$ 467.59
Kit Hormonal Para Mujer
$ 1,264.99
¿Tienes dudas sobre nuestros magnesios?
Ya sé que el magnesio es importante, pero ¿cuáles son sus funciones MÁS destacadas?
El magnesio es un "mineral maestro" involucrado en más de 300 reacciones.
Destaca por:
- Relajación muscular y nerviosa (alivia calambres, tensión, ayuda al sueño).
- Producción de energía (ATP).
- Salud ósea (junto con calcio y Vitamina D).
- Regulación del ritmo cardíaco y la presión arterial.
- Control del azúcar en sangre.
Hay tantos tipos de magnesio en Vital Botanics (Citrato, Glicinato, Óxido, etc.), ¿cómo elijo?
La elección depende de tu objetivo:
- Glicinato: Máxima absorción, ideal para relajar y corregir deficiencias, suave con el estómago.
- Citrato: Buena absorción, puede ayudar con la regularidad intestinal (efecto laxante leve).
- Treonato: Se enfoca en la salud cerebral (aunque más costoso y menos común).
- Óxido: Menor absorción, pero más magnesio elemental; usado a menudo por su efecto laxante.
- Malato: Puede ayudar con energía y dolor muscular.
¿Cuáles son los síntomas comunes de deficiencia de magnesio que un suplemento podría ayudar a aliviar?
Fatiga, debilidad muscular, calambres, espasmos, tics, insomnio, ansiedad, irritabilidad, dolores de cabeza y estreñimiento pueden ser señales.
¿Cuál es la mejor hora del día para tomar mi suplemento de magnesio de Vital Botanics?
- Para relajación y sueño, tomarlo 1-2 horas antes de dormir es ideal (especialmente Glicinato).
- Para energía (como el Malato) o como parte general de tu rutina, puede ser por la mañana o repartido durante el día.
- El Citrato para regularidad puede tomarse según necesidad.
¿Puedo obtener suficiente magnesio solo de mi dieta o es recomendable suplementar?
Aunque alimentos como espinacas, almendras, aguacate y frijoles negros son ricos en magnesio, se estima que una gran parte de la población no alcanza la ingesta recomendada.
El estrés, ciertos medicamentos y el procesamiento de alimentos pueden agotar los niveles, haciendo útil un suplemento de Vital Botanics.
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